17 febrero, 2009

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17-02-09 Entreno con Bastones
Hoy era un día importante, tenía en mente acercarme a las 6h y a los 6.000m de desnivel acumulado pero nada más empezar ya sabía que hoy iba a sufrir de lo lindo, el pulso alto y un calorazo como si fuese agosto y eso que estaba probando el entreno con los bastones que se supone que vas más ligero, pues la primera subida al Puig por detrás 1:22, unos 20’ más de lo que tardo normalmente. Llevaba 3:50 y había bajado hasta el coche (Font del Moli a por Agua) quería hacer la última ascensión al Puig pero por la pedrera, estaba tocado, mucho calor, arboles en medio de la senda, no quería reventarme y al principio de la pedrera decido dar la vuelta. Intento fallido de lo que podía haber sido el entreno más duro. Creo que al llevar los bastones te hacen andar más y vas más lento pero también se cargan menos las piernas. Los entrenos tan largo con tanto desnivel me recuerdan a la Integral Picos de Europa en Asturias 60km con 10.000m de desnivel un autentico IFIERNO! La carrera más dura que he hecho. En fin al final unos 28km 4:35 y unos 4500m de desnivel acumulado y encima rompo los bastones, jeje esto de los bastones no me convence mucho (o no se utilizarlos, si alguien sabe…) pero para la Adorra Ultra Trail creo que será necesario. A Disfrutar…

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